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Smoothie Verde Proteico

Smoothie Verde Proteico

Si eres de l@s que piensan que los batidos verdes no son para ti, te aseguramos que este smoothie te hará cambiar de opinión. Fácil y rápido de preparar, es sin duda una manera ideal de comenzar el día, con un chute de vitalidad y energía.

  • Las verduras de hoja verde ayudan a fortalecer nuestro sistema inmune, nos proporcionan vitaminas del grupo B, E K y C, antioxidantes, calcio, hierro, magnesio…
  • El plátano aporta energía, añade dulzor y cremosidad a la mezcla, además de enmascarar el sabor de las verduras.
  • Y la manzana contrarresta aportando un punto refrescante y jugoso.

Nuestro smoothie también contiene muchas proteínas, ya que le hemos añadido nuestro mix de proteínas vegetales, 3 Vegan Protein. Un complemento ideal si quieres asegurarte un buen aporte de aminoácidos gracias a la proteína de cáñamo, de guisante y de arroz. Esta mezcla es muy adecuada para deportistas, especialmente para personas veganas o vegetarianas, ya que te aporta los aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita para formar proteína. Con tan solo 30 gramos, estarás añadiendo 23 gramos de proteína de calidad a tu desayuno o merienda.

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INGREDIENTES

Batido verde proteico

PASO A PASO

1. Vierte todos los ingredientes en tu batidora o licuadora y bate a alta potencia hasta que combinen. Si no tienes licuadora, y te molestan los “trocitos”, puedes colar la mezcla antes de beber.

2. ¡Disfruta!

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