CHOCOLATE PROTEICO:
INFUSIÓN DE JENGIBRE Y LIMÓN:
GOLDEN MILK:
CHOCOLATE PROTEICO:
1. Calienta la bebida de avena y añade a la batidora junto al resto de ingredientes.
2. Bate hasta que estén bien combinados.
INFUSIÓN DE JENGIBRE Y LIMÓN:
1. Pon agua a hervir con la piel de un limón y el jengibre.
2. Una vez empiece a hervir, cocina durante un minuto. Retira el cazo del fuego y quita la piel del limón.
3. Agrega el zumo del limón y canela al gusto.
GOLDEN MILK:
1. En un cazo, calienta la bebida de avena con el aceite de coco, la canela y el jengibre.
2. Antes de llegar a ebullición, incorpora la cúrcuma con pimienta y remueve bien. Deja cocer un minuto.