3 Ideas de Desayunos Dulces y Saludables
Ingredientes
Para el Chía Pudding de Carrot Cake:
- Yogur (natural o vegetal)
- Canela en polvo
- Semillas de Chía ecológicas
- Zanahoria fresca
- Bio Granola de Avena
- Nueces pecanas
Para las Tostadas de Tahín y Manzana:
- Pan Solo Semillas ecológico
- Bio Tahín de sésamo tostado integral
- Media manzana fresca
- Bio Canela Ceylán en polvo
- Bio Granola con Chocolate
Para el Banana Split:
- 1 plátano
- Yogur (natural o vegetal)
- Arándanos frescos
- Bio Granola de Coco con Chocolate y Semillas.
- Bio Rolls de Coco
Preparación
Chía Pudding de Carrot Cake:
1. En un bol, mezcla el yogur con una buena cucharada de canela y las semillas de chía ecológicas.
2. Ralla zanahoria fresca, añádela a la mezcla y remueve bien para integrar los sabores.
4. Corona el bol con la Bio Granola de avena para darle ese toque crujiente y unas nueces pecanas.
Tostadas de Tahín y Manzana:
1. Unta una capa generosa de Bio Tahín sobre las rebanadas de pan Solo Semillas.
2. Corta la manzana en láminas finas y colócalas por encima de forma ordenada.
3. Espolvorea la canela Ceylon y añade un puñado de Bio Granola de Chocolate para el toque final.
Banana Split:
1. Corta el plátano por la mitad a lo largo y ponlo como base en un plato hondo.
2. Rellena el hueco central con el yogur y reparte unos cuantos arándanos.
3. Añade la Bio Granola de Coco y decora clavando los Bio Rolls de coco para hacerlo súper vistoso.